[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Здоровье » Спорт » Отжимания от пола (Программа тренировок отжимания от пола)
Отжимания от пола
mazuR Дата: Суббота, 02.05.2015, 13:42 | Сообщение # 1
Лейтенант
Сообщений: 61
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
Отжимания - лучшее упражнение, которое вы можете делать. Это отличная тренировка для всего торса, плечей, поясницы и их легко делать. Отжимания - это одно из семи основных физических упражнений.

Прикрепления: 9186422.jpg (88.4 Kb)

« Сбит с ног — сражайся на коленях, идти не можешь — лежа наступай. »
 
Форум » Здоровье » Спорт » Отжимания от пола (Программа тренировок отжимания от пола)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: